
π©Ί ΠΠΈΠ΅Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ²ΡΡ, ΡΡΠΌ Π² ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π½Π°Π»ΠΎΡΡ?
Π’Π΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ, ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΡΠΎ Π²ΠΈ Π½Π°Π»ΡΠ³Π°Π½Π΅ Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π½Π°Π»ΠΎ β ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π· Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈ Π΄Π½ΠΈ. ΠΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠ½ΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ, ΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΡΡΠ²ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΡΠ° Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ² β Π½Π°Π»ΡΠ³Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°.
π§ ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎ?
β Π₯ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ
- ΠΠΈΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° β ΡΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΏΡΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΉ-Π»Π΅ΡΠ½Π° ΡΡΡΠΏΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΠΊΠ° ΡΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π·Π° ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±ΡΡ Π΅Π»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π½ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
β ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈ)
- Π‘ΡΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ:
- ΠΠΎΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π² Π»Π΅Π³Π΅Π½ ΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π° 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° β ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π³Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΎ Π² ΡΡΡΠ΄Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°.
- Π’Π°Π·ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΊΡΡΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π²Π° ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΡ.
π‘οΈ ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎ?
π₯ Π’ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
- ΠΠΎΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΊΠ°ΡΠ° Π² ΡΠΎΠΏΠ»Π° Π²ΠΎΠ΄Π° β ΡΠΎΠ²Π° ΡΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π° Π½Π°ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ.
π§΄ ΠΠΎΠΌΠΏΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ
- ΠΡΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΡΠΎ:
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ΅ΡΠ΅ Ρ Π°Π²Π»ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ° Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ.
- Π’ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΡΠ·ΠΎ Π΄Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅.
π§ ΠΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°
Π‘ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ | ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΊΠ° |
---|---|
ΠΠΈΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎ | Π‘ΡΡΠ΄Π΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°, Ρ ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈ |
ΠΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎ | ΠΠΎΡΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈ, ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅Ρ |
π Π‘ΡΠ²Π΅Ρ:
Π‘Π»Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΡΠΈ β Π²ΠΈΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΡΡ, ΠΈΠ·ΡΡΡΠΏΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ, ΠΏΡΠ»ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π² ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠΎΡΠΈΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ° Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π½ΡΠ²Π°Π½Π΅. ΠΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
π Π‘ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π½Π° Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½Π°ΠΉ-Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ!
Π‘Π½ΠΈΠΌΠΊΠ°: ΠΠΈΡΠ°Π±Π΅ΠΉ