Категория: Вкусно (Page 7)

Зеленото смути е позната напитка, която зарежда с много енергия. Тази напитка е леко сладка, успокояваща, енергизираща е добър избор за закуска или преди или след тренировка. И така добави от любимия си протеинов прах, лъжица фъстъчено масло или конопени семена. Порция: 1 Време за подготовка: 5 минути Време заоще

Вземи любимата ти купа и сложи всички тези съставки в нея: 1 чаша овесени ядки 2 с.л. семена от чиа 3 с.л. кисело мляко по избор канела любим плод. Вкусът на ябълката или банана са идеална комбинация, ароматни ягоди или малини Бон апети! Снимка Интернетоще

Сладкото от елхови шишарки помага при простуда, умора и укрепва имунитета. Лечение при болни венци и повишава хемоглобина.За да бъде приготвено сладкото от елхови шишарки са нужни: – 10 чаши вода – 1 кг. захар – 1 кг. млади шишарки Измиват се добре шишарките и се оставят да се настоятоще

Яйца – 2 бр Масло – 2 супени лъжици Сирене – 70 гр ( или колко ти желаеш на вкус) Лук (обелен и ситно нарязан) – 1 глава Зелени люти или сладки чушки (ситно нарязани) – 3 или по твой вкус Сол и черен пипер – на вкус В купа счупете яйцета, разбиийтеоще

За три блата: 6 яйца 2 ч.ч. захар ½ ч. ч. олио 400 гр. кисело мляко 1 бакпулвер 1 щипка сол 3 ч.ч. брашно 20 гр. какао на прах Продукти за крема: 1.5 литра прясно мляко 3 яйца 80 гр. масло 1 пакет пшеничено нишесте 2 ванилии 3 ч.ч. захар Настърганаоще

Продукти Продукти -2 пакета чаени бисквити – 6 бр. желатин – 140 гр. бял шоколад -140 гр. млечен шоколад -140 гр. натурален шоколад -1000 мл. прясно мляко – 1000 мл. сладкарска сметана -1 пакетче масло – 125гр. – 6 непълни супени лъжици захар Снимка За теб – www.zatebbg.net Приготвяне Рингътоще

Днес ти споделям малко вдъхновение за твоята закуска. Не са ти необходими рецепти. Те са много лесно за приготвяне. Тези ястия ще  държат глада на разстояние от теб за 5-6 часа. Наслади се! Пържени яйца, саранова шунка, сирене и половин авокадо.                          още

 Лимонът е известен с полезните си свойства за организма. Сега ще ви запознаем с още един начин да се възползвате от неговата благодат за тялото, но под друга форма – чаят от лимон. Лимоновият чай има изключително големи ползи в отслабването, тъй като е мощен антиоксидант, който противодейства на окислителнитеоще

През зимните дни взе повече започва приема на топли напитки. Един от по-често приеманите продукти е топлото мляко. В топлото мляко се съдържа триптофан – аминокиселина, която има успокояващо действие. Приемането на мляко действа успокойтелно на нервната система, отпуска напрегнатите мускили, което спомага да се произведат хармони, които предизвикват сън.още