За теб – www.zatebbg.net Новини, Езотерика, Мистика, Рожденици, Вкусни изкушения, Празници, България, Здраве и още

Омлет двойно яйце

Сподели

Яйца – 2 бр
Масло – 2 супени лъжици
Сирене – 70 гр ( или колко ти желаеш на вкус)
Лук (обелен и ситно нарязан) – 1 глава
Зелени люти или сладки чушки (ситно нарязани) – 3 или по твой вкус
Сол и черен пипер – на вкус

Индийска кето диета Не вегетарианско двойно яйце Омеле

В купа счупете яйцета, разбиийте ги добре, добавете зелени люти или сладки чушки, лука, солта и черен пипер. Смесете ги добре. Сложете масло в тиган  и на среден пламък го разтопете. След като е разтопено маслото,  сместа на смесените яйца се прави като нормална омлет. След като омлета  е готов от едната страна се обръща от  другата  и  се добавя сирене.

Можете да изпечете кубчета сирене и да добавите към омлета.

Бон апети!

Снимки gympik.com

Източник gympik.com

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

За теб Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.