През студените месеци киселото зеле е царят на трапезата на българското семейство. Киселото зеле е богато на витамини. В 200 гр. кисело зеле се съдържа дневната доза витамин С. Препоръчително е да се поднася за гарнитура към местни ястия. В зелето има витамин В6, който помага в доброто усвояване наОще →

Когато става дума за проследяване на калориите за деня, първото нещо, за което мислите, е яденето, нали? Но следите ли и всичко, което пиете? Повечето хора подценяват течните калории. Безалкохолни напитки, плодови сокове, енергийни и алкохолни напитки са пълни с тях. Знаете ли колко калории пиете? Перфектният убиец на жаждатаОще →

Имен ден: Венчо, Венцислав/а, Запрян, Стамен/а, Стан/а, Стане, Станимир/а, Станислав/а, Станчо, Стефан/а, Стефанка, Стефания, Стефка, Стефко, Стефчо, Стоил/а, Стоилка, Стоимен, Стоичко, Стою, Стоян/а, Стоянка, Таня, Теки, Теньо, Фани, Цако, Цанка, Цанко, Цано, Цанчо, Цоко, Цона, Цонко, Цоню, Шон Стефановден е денят на Свети Стефан честващ се на третия ден след Рождество,Още →

Какво се случва в тялото през първия час след преяждането? С празниците има богати обилни и пълни с храна трапези. Проблемът по празниците е преяждането. Всяка година по болниците се приемат стотици злоупотребили с храна и алкохол. Какво трябва да се знае за преяждането и какво трябва да се прави, за даОще →

На 26 декември правостлавната църква чества паметта на Св. Йосиф Обручник и Денят на бащата. Празникът се отбелязва навсякъде по света, но на различна датa. Този празник започва съществуването си от Съединените щати, основан е Сонора Смарт Дод, родена в Крестон, Вашингтон. Дод се вдъхновява от Ана Джарвис, която полагаОще →

В продължение на векове учени и теолози размишляват за произхода на Витлеемска звезда – мистериозен библейски символ, който води мъдреците до новородения Иисус. В Евангелието  на Матей се казва, че когато я видели влъхвите (така се наричат персийските жрици в  Библията). Съществуването на Витлеемската звезда остава недоказано и мнозина учени се опитватОще →

Традицията да се пие кафе с мляко, сметана и захар/мед e изместена от малка бучка разтопено масло. Откривателят на масло в кафето е Дейв Аспрей, който го нарича “бронирано”. Така кафето е много вкусно и дори с него се отслабва, замества закуската и засища до обед. По този начин кафетоОще →

Снежинките са съставени от 5% вода и 95% въздух. Тези красавици пречистват околната среда от прах и смог, затова по време на снеговалежи се диша толкова лесно. Снежинките са много красиви и интересни създания на великата природа. Учените са опитвали да разгадаят тайната на тези красавици и да ги запечататОще →

На 14 ноември са  Коледни заговезни, а  от 15 ноември до 24 декември включително започват Рождественски пости или така наречените Коледни пости (Малка Света Четиридесетница). Те са последните многодневни пости за годината. Те са вторите по продължителност след Великденските. Продължителността им е 40 дни. Постите могат да ни помогнат даОще →

Авокадото e представител от семейство Лаврови. Авокадото произхожда от южно Мексико, но се отглежда от Рио Гранде до централно Перу. Авокадото е висококалоричен плод, но с нисък гликемичен индекс. Авокадото ускорява метаболизма и подобрява храносмилането. Плътността на плода е най-близко до кората има високо съдържание на мастни киселини, калий, фибри,Още →