Методът високомазнинно-нисковъглехидратно хранене ВМ-НВХ (Low Carb, High Fat – LCHF, звучи прекалено  хубаво, за да е истина , но е познат от 150 години. Няма претегляне на храната, няма броене, няма странни „заместители на храненията“, няма хапчета. Само истинска храна и здрав разум. Режимът е  подходящ за доста голяма частоще

Днес на 28 декември е Международния ден на киното, благодарение на братята Огюст и Луи Люмиер, които през 1895 г. за първи път организират първата комерсиална прожекция в парижкото кафене „Салон Индиен дю Гран Kафе“, с присъствието на не повече от 35 души публика. На тази прожекция са представени 10още

През студените месеци киселото зеле е царят на трапезата на българското семейство. Киселото зеле е богато на витамини. В 200 гр. кисело зеле се съдържа дневната доза витамин С. Препоръчително е да се поднася за гарнитура към местни ястия. В зелето има витамин В6, който помага в доброто усвояване наоще

Когато става дума за проследяване на калориите за деня, първото нещо, за което мислите, е яденето, нали? Но следите ли и всичко, което пиете? Повечето хора подценяват течните калории. Безалкохолни напитки, плодови сокове, енергийни и алкохолни напитки са пълни с тях. Знаете ли колко калории пиете? Перфектният убиец на жаждатаоще

Имен ден: Венчо, Венцислав/а, Запрян, Стамен/а, Стан/а, Стане, Станимир/а, Станислав/а, Станчо, Стефан/а, Стефанка, Стефания, Стефка, Стефко, Стефчо, Стоил/а, Стоилка, Стоимен, Стоичко, Стою, Стоян/а, Стоянка, Таня, Теки, Теньо, Фани, Цако, Цанка, Цанко, Цано, Цанчо, Цоко, Цона, Цонко, Цоню, Шон Стефановден е денят на Свети Стефан честващ се на третия ден след Рождество,още

Какво се случва в тялото през първия час след преяждането? С празниците има богати обилни и пълни с храна трапези. Проблемът по празниците е преяждането. Всяка година по болниците се приемат стотици злоупотребили с храна и алкохол. Какво трябва да се знае за преяждането и какво трябва да се прави, за даоще

На 26 декември правостлавната църква чества паметта на Св. Йосиф Обручник и Денят на бащата. Празникът се отбелязва навсякъде по света, но на различна датa. Този празник започва съществуването си от Съединените щати, основан е Сонора Смарт Дод, родена в Крестон, Вашингтон. Дод се вдъхновява от Ана Джарвис, която полагаоще

В продължение на векове учени и теолози размишляват за произхода на Витлеемска звезда – мистериозен библейски символ, който води мъдреците до новородения Иисус. В Евангелието  на Матей се казва, че когато я видели влъхвите (така се наричат персийските жрици в  Библията). Съществуването на Витлеемската звезда остава недоказано и мнозина учени се опитватоще

Традицията да се пие кафе с мляко, сметана и захар/мед e изместена от малка бучка разтопено масло. Откривателят на масло в кафето е Дейв Аспрей, който го нарича „бронирано“. Така кафето е много вкусно и дори с него се отслабва, замества закуската и засища до обед. По този начин кафетооще

Снежинките са съставени от 5% вода и 95% въздух. Тези красавици пречистват околната среда от прах и смог, затова по време на снеговалежи се диша толкова лесно. Снежинките са много красиви и интересни създания на великата природа. Учените са опитвали да разгадаят тайната на тези красавици и да ги запечататоще