Медитации
Спокойствие • Сън • Стрес
Кратки практики за нервната система и вътрешна тишина.
Виж медитацииТишина за ума. Светлина за сърцето.
Водени медитации, осъзната храна и мистични послания — нежно място, където си спомняш себе си.
Трите пътя
Избери посока — и започни с нещо малко днес.
1) Избери 5 минути
Кратко видео за спокойствие или сън.
2) Дишай и слушай
Нека тялото ти се отпусне първо.
3) Запази любимо
Върни се към него, когато имаш нужда.
От канала
Последни видеа за спокоен живот
Храна с грижа
Рецепта на седмицата • Напитка • Вечеря
Безплатно абониране
Ще получаваш нови практики и уютни материали. Без спам.
* Можеш да се отпишеш по всяко време.
От канала
Плейлист с видеа — избери и гледай директно тук
Плейлист „За теб“
Кликни видео от списъка
—