ОТКРИЙ • РАЗБЕРИ • ПРИЕМИ

Карти на
емоциите

Понякога емоцията не е проблем, а послание. Научи се да го чуеш, разбереш и приемеш.

ТВОЯТА ЕМОЦИЯ ИМА ПОСЛАНИЕ

С коя емоция искаш
да се срещнеш днес?

Избери карта, която те привлича, или остави интуицията да избере вместо теб.

Какво в теб все още има нужда да бъде чуто?

Послание

Понякога обидата показва място, в което си почувствала, че твоите граници или чувства не са били видени.

Въпрос към теб

Какво в теб все още има нужда да бъде чуто?

Практика

Спри за момент и назови пред себе си какво точно те е наранило. Позволи си да го признаеш без осъждане.