Уникално вкусен и лесен Кето сладолед!

Кето сладоледът е вкусно и популярно лакомство сред привържениците на кетогенната диета, която се характеризира с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини. Този тип сладолед е специално приготвен от Preslav Penev, за да бъде съвместим с кето начина на хранене, като същевременно предлага наслада и освежаваща сладост, подобна на традиционния сладолед. Продукти: 250 гр течна сметана за разбиване 4 ч.л. разтворимо кафе 2 с.л. подсладител 1 ч.л. ванилов екстракт* 1/2 ч.л. сол 50 гр печени лешници Как да се приготви вкусния сладолед стъпка по стъпка във видеото?

КЕТО ТОРТА С МОРКОВИ

Тази рецепта на торта от моркови може да е една от най-добрите рецепти за великденски кето десерти и не само, които можете да направите! Притежава идеално подправен вкус, супер влажна текстура и глазура с нулево съдържание на въглехидрати, която обединява всичко.  Продуктите за кето торта от моркови ½ чаша масло (омекотено)  2 супени лъжици кокосово масло омекотено (или кокосово масло)  4 яйца ½ чаша гранулиран подсладител ¼ чаша кафяв подсладител 1 ½ чаша бадемово брашно ¼ чаша кокосово брашно ½ чаша нарязани орехи 1 чаша (преди изстискване) настърган морков (изцедете излишния сок)   1 ½ чаена лъжичка бакпулвер ¼ чаена лъжичка сол 1 ½ чаени лъжички смляна канела ½ чаена лъжичка ВСЕКИ смлян карамфил, смлян джинджифил, смляно индийско орехче И още 8 унции крема сирене, омекотено  ½ чаена лъжичка екстракт от ванилия ⅓ чаша сладкарски подсладител КАК ДА НАПРАВИМ НАЙ-ДОБРИЯТ КЕТО МОРКОВА ТОРТА   Загрейте фурната до 180 градуса. Намажете дъното и стените на тава за хляб с размери 23х13 см и го подредете с хартия за печене. Разбийте яйцата с масло и кокосово масло до гладка смес. Разбъркайте всички сухи съставки, след това ги добавете към мокрите съставки, разбъркайте, докато се смесят. Добавете орихите и морковите и разбъркайте, за да се комбинират (изцедете сок от морковите, преди да добавите в купата). Прехвърлете тестото в подготвената тава и печете 50-60 минути. Оставете да се охлади напълно, преди да замръзне. За глазурата разбийте крема сиренето, ванилията и сладкарниците, за да се обърнете, докато стане гладка и кремообразна. Разстелете глазурата върху охладената торта и се наслаждавайте! БЕЛЕЖКИ Функцията за увеличаване на мащаба не променя измерванията на грам. ХРАНЕНЕ Размер на порцията: 1 порция Калории: 299 Мазнини: 28 Въглехидрати: 6.25 Фибри: 2.8 Протеин: 7.25 СЪХРАНЯВАНЕ НА ВАШИЯ ХЛЯБ КЕТО МОРКОВА ТОРТА  Тази рецепта за питка с моркови ще направи 12 филийки торта .  Така че, за щастие, вероятно ще имате остатъци. И можете да ги съхранявате в херметически затворен контейнер в хладилника до една седмица . Или можете също да съхранявате остатъците си във фризера за период до 3 месеца.  Въпреки това, мисля, че е най-добре в хладилник, така че ще искате да изядете цялата тази кето моркова торта в рамките на седмицата.  ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ Добре, така че споменах по-рано, че тази питка с кето морковена торта има един от най-ниските нива на въглехидрати, които ще намерите. И наред с ниското съдържание на въглехидрати, останалата част от разбивката също е доста страхотна – що се отнася до кето макросите, така или иначе.  Ето хранителната информация за всеки парче : 299 калории 28g Мазнини  6.25g въглехидрати 2.8g фибри 3.45g НЕТИ ВЪГЛЕВНИЦИ 7.25g протеин  Високо съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати и умерен протеин – не можете да получите повече кето от това.  Кето или не, всички ще харесат тази морковена торта с ниско съдържание на въглехидрати.  Независимо дали правите тази рецепта през пролетта, за празник или просто на всеки обикновен ден, тя със сигурност ще бъде хит и превъзходно вкусна. Рецепта и снимка thedietchefs.com

Кето свински котлети – розмарин, чесън и пармезан

Това е вкусен свински котлет, който е овкусен с чесън, пармезан и розмарин.  Продукти Свински котлети без кости ¼ чаша пармезан  розмарин чесън Сол и черен пипер ½ пръчка несолено масло Начин на приготвяне Сложете 2 с.л. масло в средна купа и микровълнова, за да се разтопи маслото. Добавете в купа с маслото и разбъркайте заедно, оставете настрана. В друга купа смесете заедно пармезана, розмарина и чесъна на прах. Едно по едно потопете свинските котлети в разтопено масло от двете страни. Изкоп в сместа от пармезан от двете страни. Повтаряйте, докато се покрият всички свински котлети. В голяма тиган разтопете останалото масло, за да покриете тигана. Поставете свински котлети в тиган на средно силен огън. Гответе 5-8 минути на страна или докато вече не розови вътре. Времето за готвене ще зависи от дебелината на котлона. Ако става дума за тънък чоп, намалете времето за готвене. Оставете почивка 5 минути преди сервиране. Снимки и рецепта certainlyketo.com * * * Вижте още: Кето италианско пиле с босилек и маслини Свински котлети с пръжки, върху канапe от праз в бяло вино Руло „Стефани“

Поверителност
Уебсайтът www.zatebbg.net използва "бисквитки", за да Ви предоставим възможно най-добрата практическа работа на потребителите. Информацията за "бисквитката" се съхранява в браузъра ви и изпълнява функции като разпознаване на вас, когато се върнете на уебсайтa www.zatebbg.net.

Можете да коригирате всички настройки на "бисквитките", като отворите разделите вляво.