Какво трябва да знаеш за африканския джинджифил
Джинджифилът е познат още преди 7000 години в Южна Азия. Гърците и римляните са го използвали като подправка и лекарство.
През 13 век в Европа е донесен джинджифила в Европа от изследователя Марко Поло.
Африканският джинджифил има дълга история в традиционната медицина в различни симптоми като грип, натинки, главоболие, асма, болки в гърлото, синузит и лош дъх.
Ароматните корени на южноафриканския джинджифил (african ginger) са смятани за най-доброто противъзпалително средство. Растението е богато на витамини B3 и В5 и минерали, има противогъбични, антибактериялни, обезболяващи и други свойства.
Топъл чай от джинджифил помага и усполоява хремата, подпомага изпотяването и понижава температурата.
Джинджифилът стимулира апетита и е чудесен помощник на храносмилането. Познато средство е за облекчение на гадене и повръщане има добро успокояващо действие при лошо храносмилане и киселини.
Растението облекчава коремни болки, менструални болки.
Специалистите не го препоръчват растението да се употребява по време на бременност и кърмене.
