Здраве

Знаете ли, че с домашно приготвена напитка, можем се грижим за доброто здраве и прочистване на черния ни дроб и по този начин да сваляме килограми? Ако не можете да отслабнете, тогава може би ключът е в черния дроб, изтощен от нездравословна храна и алкохолни газирани или енергийни напитки. Токсичниоще

Всеки е чувал гаданката  в детските си години „Мъничко, червено, царя от пътя отбива – ягодата.  Ягодата е много красива, свежа и ароматна, символ на романтиката и любовта. Много вкусна и сочна, а и е достатъчно хранителна.. Вкусният плод съдържа много витамини, минерали и антиоксиданти, които засищат, подмладяват и разкрасяват.още

Виене на свят, шум в ушите, изтръпване на крайниците – всичко това е, че кръвното ви е паднало при промяна на времето и в летните жеги. От горещината организмът губи вода и соли, а те са тези, които поддържат тонуса на кръвоносните съдове. Съдовете се разширяват и кръвта се застояваоще

Лутеинът е каротеноид, който за разлика от алфа и бета каротина не се счита за провитамин А, тъй като в организма не се превръща в ретинол. Той служи като пигмент за поглъщане на светлината и защитава организма от вредните слънчеви лъчи и от свободните радикали. Според статистически данни около 75%още

Представени от фитнес инструктора Станимир Михов. Кокосовото масло е растителна мазнина извличана от кората – ядката на кокосовия орех. В тропиците това е основната мазнина, която ежедневно влиза в менюто на милиони хора. Най-често се получава чрез горещо пресоване на изсушената вътрешност на кокосовия орех, а по-рядко – по методаоще

Опасни ли са яйцата за здравето? Този въпрос става особено актуален около Великден и е важно да сме информирани за правилния отговор. В продължение на  години яйцата бяха определяни като храна с високо съдържание на холестерол, която трябва да се избягва на всяка цена. Всички знаем, че когато в тялотооще

Руколата (Eruca sativa) е многогодишно непретенциозно тревисто растение, дори плевел, превърнала се е в символ на изискан вкус, расте по поляните на Европа, Мала Азия и Северна Африка. Руколата не е култивирано глухарче, дори не са от едно семейство. Най-близкият роднина на руколата е синапът. които е известен в кулинарията,още

Лападът (Rumex patientia) или обикновен лапад е вид многогодишно тревисто растение от семейство Лападови, растящо се в изобилие в области с умерен климат. По поляните на Европа се отглежда като листен зеленчук. Лападът се среща около 150-200 вида, а в България има около 20. Лададът в североизточната част в странатаоще

Страдате от запушен нос или синузит този сок е вашето решение? Сокът от моркови и портокали съдържа съставки, които ще осигури незабавна помощ за запушен нос или синузит. Сок за запушен нос или синузит Много от тези проблеми са свързани с чувствителност към химикали в пространството на околната среда или дома (почистващиоще

Може би се е случвало да варите любимия ориз няколко часа? Кафявият ориз е разновидност на ориза, богат на фибри и селен. Как се приготвя и колко време се вари? Кафявият ориз  се приготвя малко по-сложно. Преди за преминете към термична обработка трябва да се измие много добре – понеоще