Категория: Здраве

Чесънът или така наречения чеснов лук е от семейство Лукови, род Лук. Той е многогодишен зеленчук и не се среща в диво състояние. Чесънът най-често се консумира само подземната складираща структура, която се нарича глава. Една чеснова глава се състои от 4-20 отделни скилидки. Суровият чесън е със силна лютаоще

Кофеинът е мощно лекарство. Кофеинът е най-психоактивното лекарство в света. Съществува вероятност да не може да започнете деня без чаша ароматно кафе или чаша кока-кола. Може не само да изпитвате удоволствие при приемане на двете напитки, но да сте и престрастени към тях. Кофеинът има пряко въздействие върху централната нервнаоще

Много често се използва думата „суперхрана“ с причина или без. Когато се използва е добре да бъде за растителни продукти с високо съдържание на полезни вещества. Знаем и познаваме чудодейни растения от далечни земи идващи с легенди за магическа сила. Чията е растението за дълголетието на ацтеките, а за дълголетиетооще

Времето не се връща назад, но следите му могат да се позаличат.  Има силни натурални антиейджинг средства, които се похапват от кожата, но и от стомаха. Авокадо е много добро за еластичността на кожата и намаляване на фините линии и бръчки. Маска, която да подмлади кожата се получава, като сокът илиоще

Независимо дали сте дали новогодишно обещание да се храните здравословно или искате малко по -различна храна след коледното преяждане, сега е време, в което може да започнете да консумирате по-леки ястия. Зимата предлага разнообразие от храни, които са не само здравословни и ще ви дадат много полезни хранителни вещества, нооще

Кафето може да се прилага в разкрасителни процедури: 1) Антицелулитна скраб Утайката от кафе, която се използва трябва да е леко затоплена. Поставя се върху гъба и се нанася върху участъците от кожата, която е засегната от целулита. След като е нанесена утайката от кафе може да нанесете още иоще

Зимата е сезонът, през който пием най-много чай, а изборът е толкова голям. Според много научни изследвания кръвната група е тясно свързана с храната. За всяка от групите съществуват храни, които могат да намалят жизнената дейност на човек и такива, които могат да я увеличат. По същия начин, според кръвната група,още

Хранителните вещества са в основата на нашето съществуване. Някои от тях тялото ни произвежда само, но голяма част си набавяме чрез храната. Оказва се, че има куп вещества, които са много важни за правилното функциониране на организма, но са малко познати. Ето някои от тях и в кои храни можемоще

Трябва да знаем кои храни и напитки могат да бъдат опасни за здравето ни и при грешна дозировка. 1. Водата ако има липса в организма ни може да причини дехидратация, а при свръхприемът от доза от 6 литра може да убие здрав човек. 2. Кафето е много любима напитка заради ароматаоще

Кои  горски плодове са позволени? Кой плод е най-добрият? Сигурно често си задаваш тези въпроси и търсите отговора? Горските плодове са полезни, когато са в умерени количества. о Номерата до горските плодове са обозначени техните смилаеми въглехидрати са на 100 гр. За предпочитане са ароматните плодове като малини, ягоди, къпини,още