Здраве

Известно е, че мазните, сладки и прекалено солени блюда освен, че ни добавят излишни килограми, но и ни лишават от енергия и сили. Портокали Витамин С, калий и поддържащата имунитета фолиева киселина – това ни дават тези цитрусови плодове покрай фруктозата и свежия вкус. За да не се губят ценниоще

Сланината е една от любимите храни на българина, висококалоричен продукт, в 100 грама има 770 ккал. Тя съдържа редица важни витамини като А, В1, В2, В3, В6, В12, D, Е, както и минерали като калций, магнезий, цинк, желязо, фосфор, селен и др. Богата на минерала селен, който е мощен антиоксидант.още

Вероятно не веднъж и два пъти сте оставали разочаровани от факта, че поредното пакетче чипс, с което сте се надявали да се подкрепите, е наполовина празно. Това допълнително пространство обаче е там с определена причина. По този начин производителите искат да предпазят своите деликатни продукти цели по време на доставката.Когатооще

Канелата и медът се използват от древни времена в подкрепа на човешкото здраве и красота. Медът има богата история, датираща от древногръцки, римски,  египетски текстове, докато канелата се използва в китайската  народна медицина повече от 2000 години. Знаем, че поотделно и канелата, и медът притежават мощни терапевтични свойства. Ами когато ги използвате заедно? Акооще

Морковите се считат за една от най-важните култивирани зеленчукови култури в историята и най-популярният кореноплоден зеленчук в световен мащаб. Независимо дали се консумират сурови, варени или като сок от моркови, хората от почти всяка култура са консумирали моркови – в многобройните им форми – през цялата история. Те получават своя оранжев цвят отоще

Какво трябва да знаете за #дюлята? #Дюлята е един от най-древните плодове. Има много приятен аромат и в същото време е много кисел (кисел от лимон)вкус. Дюлята носи своите полезни и богати на витамини в късната #есен. Зрелите плодове са със златисто жълт цвят, а формата им наподобява круша иоще

Ако сте от тези хора, които държите на здравето си и внимавате какво слагате на масата, полагате грижи за устната кухина, това означава, че за вас е много важно какви съставки включва  вашата паста за зъби. Знаете, че на пазара има най-различни пасти и много пъти състава на цялото съдържаниеоще

Добрата новина е, че в даден момент, те са присъствали във вашата чиния. Но какво точно представляват бобовите растения? Тези „семена“ са опаковани във фибри и протеини, плюс набор от витамини и минерали, особено най -добрите бобови храни за ядене . Те са с ниско съдържание на калории и еоще

Гръбначният стълб е аксиалния скелет, с прикрепените към него ребра, предпазва жизненоважните бели дробове и сърце от механични увреждания. Гръбначният стълб е помощника на тялото да се движи. Изключително важен е гръбначния стълб за тялото ни. Трябва да се храним правилно, за да е здрав и да се чувстваме добре.още

Още през средновековието хората са използвали различни части от липата (наричана още „липово цвете“) – като например липов чай ​​- заради естествената им способност да стимулират изпотяването и детоксикацията, да намаляват болката и да намаляват тревожността. Когато се консумира като растително лекарство под формата на чай, тоник, екстракт или локален разтвор, еоще