Драгомир Драганов, роден на 22 януари 1971 година. Той е телевизионен водещ, журналист, шоумен и певец, сред големите колекционери в България на плакати, афиши и рекламни листовки за българския цирк. Колекцията му наброява над 10 000 плаката и близо 5000 програми от представления на български и световни циркове. От малък има влечение към цирка и българската поп музика, в резултат на което записва три албума в по-зрелите си години и създава виртуален музей на българското цирково изкуство. Дълги години е приятел с Лили Иванова и записва дуетна песен с нея. От 1992 г. работи в Българската национална телевизия. Заедно с колегата си Георги Крумов основават предаването „Частен случай“, в което Драганов е репортер. От 2000 г. е водещ на предаването „Чай“. След като през 2007 г. предаването е свалено от ефир, Драганов става водещ на българската Евровизия, а по-късно – и на нощния блок „Полет над нощта“. През 2012 г. умира режисьорът на предаването Хачо Бояджиев, малко след това е спряно от ефир. От 2010 г. Драгомир Драганов е директор на „Софийски цирк на сцена“ в читалище „Цар Борис III“. През 2015 г. основава първия виртуален музей за българско цирково изкуство, наречен „Bgcircus“. От септември 2019 г. е водещ на „БНТ на 60“ – проект, който е посветен на 60-годишнината на Българската национална телевизия. От април до май 2020 година заедно с Нора Шопова са лица на предаването „Питай БНТ“. Участва в музикалното предаване на Нова телевизия „Маскираният певец“ като гост-участник в ролята на Кукерът.
Ден: 21.01.2024
Днес, 22 януари, празнуват имен ден всички
На този ден имен ден празнуват: Tимoтeй, Тимофей Тимотей Ефески (на латински: Timotheus, на старогръцки: Τιμόθεος, Timotheos; * 17 г. в Листра при Коня в днешна Турция; † 80 или 97 г. в Ефес) е ученик и придружител на Апостол Павел. Тимотей е син на грък и на приелата християнството еврейка Евнике. Той е открит от Павел в родния му град и го придружава в неговите мисионерски пътувания. В Апостолското евангелие пише, че Павел го накарал да се обреже. След смъртта на Павел през 67 година, Тимотей се връща в Ефес. Тимотей става първият епископ на Ефес и там около 80 г. намира мъченическата смърт. Мощите му са пренесени през 4 век в Константинопол. Името означава „Страхувай се от Бог“, или „Почитай Бог“ (гръцки). Честване: Католици: 26 януари Евангелисти: 26 януари Англиканци: 26 януари Православни: 4 февруари (22 януари по стар стил) Тимотей е закрилник на страдащите от стомашни заболявания (1. Tim. 5,23.). Източник от Уикипедия, свободната енциклопедия
Днес, 21 януари, е рожденият ден на световноизвестният испански оперен певец Пласидо Доминго.
На 21 януари е роден световноизвестния оперен певец Пласидо Доминго в Мадрид през 1941 година. Неговите родители са били изпълнители на сарсуела, жанр, близък до оперетата. Носител е на множество държавни отличия и награди, удостояван е и с призове „Грами“. През 1993 г. той получи своя звезда на Алеята на славата в Холивуд. Доминго записва и издава повече от 100 албума с класическа оперна музика, както и няколко албума с популярни испански любовни песни. Пласидо Доминго организира или участва в редица големи благотворителни акции, давайки принос в събирането на милиони долари за жертвите на земетресения в Северна Америка, на болестта СПИН и др. Цялостния му артистичен и хуманитарен принос е оценяван многократно – Доминго е носител на високи американски, британски, френски и други отличия. Номиниран е от най-авторитетните издания на света за „Крал на операта“ („Нюзуик“), „Ренесансов мъж в музиката“ („Кориере дела сера“), „Най-велик оперен артист на модерните времена“ („Гардиън“). През последните години Пласидо Доминго е художествен директор на театрите във Вашингтон и Лос Анджелис. Преди по-малко от година Доминго преболедува Ковид-19, но днес вече е в перфектна форма. И графикът му отново е изключително натоварен.
Колко калории има в чая?
Чаят е обикновена напитка, консумирана от две трети от световното население. Той е направен от Camellia sinensis , известен още като чаеното растение, от чийто листа и листни пъпки се произвежда напитката чай. Произлиза от Южна и Югоизточна Азия и се култивира от хиляди години заради своите вкусови и лечебни свойства. Обикновеният чай е без калории Чаят е минимално обработена напитка, която обикновено се приготвя чрез изливане на гореща вода върху листата, пъпките или стъблата на растението Camellia sinensis , което води до ароматна инфузия. Тази ароматна напитка е без калории. Обикновеният чай е минимално обработен и осигурява приблизително 2 калории на чаша (240 мл), което го прави почти без калории. Калории в различни видове чай Самият чай няма почти никакви калории, популярните добавени съставки като мляко и захар могат значително да увеличат броя на калориите му. Зелени, черни, оолонг и бели чайове Тези видове чай произлизат от растението Camellia sinensis , като основната им част е степента, в която листата им ферментират. Зеленият чай е неферментирал, докато черен чай е частично и напълно ферментирал. Белият чай и оолонг се счита за разновидност на зеления чай, тъй като той е минимално ферментирал. Когато се приготвят само с топла вода, броят на калориите им е 2–3 калории за 240-мл. Захарта и меда са най-често срещаните начини за подслаждане на тези чайове, поръсването само с 1 чаена лъжичка (4 грама) захар добавя 16 калории към вашата напитка, докато 1 супена лъжица (21 грама) мед добавя 21 калории. Билкови чайове Билковите чайове са инфузии, приготвени чрез варене на билки, сушени плодове, листа, цветя или пъпки от растения, различни от Camellia sinensis . Някои популярни билкови чайове включват лайка, мента, лавандула, ройбос и хибискус, които са известни със своите терапевтични свойства. Подобно на традиционните чайове, тяхното съдържание на калории се счита за незначително. И ако добавите подсладители или млечни продукти, броят на калориите се увеличава. Чай с мляко Млечният чай се приготвя с съотношение 1: 1 чай към мляко – обикновено пълномаслено мляко за допълнителна кремообразност. Обикновено е подсладен със захар или мед, а някои рецепти включват и подправки като сол, канела и кардамон. Докато черният чай се използва най-често, можете да използвате всякакъв вид чай за приготвяне на млечен чай. Ако използвате 120 мл пълномаслено мляко за 240 мл напитка, тя ще има 75 калории само от млякото. Можете обаче да намалите броя до 42 калории, като просто преминете към обезмаслено мляко. Не забравяйте да обмислите избора си на подсладител, тъй като някои заместители на захарта могат да се използват за подслаждане, без да добавяте допълнителни калории. Снимка PixaPay
Днес, 21 януари, е Международен ден на прегръдката
Днес отбелязваме Международния ден на прегръдката. Той се е зародил в САЩ през 1986 година и за негов инициатор се смята пастор Кевин Заборни. В САЩ денят е известен като Национален ден на прегръщането. Той е признат официално от американското Бюро за патентите и за търговските марки. Датата 21 януари не е случайна, а е избрана от пастор Заборни, защото се пада между коледните и новогодишните празници и Свети Валентин, отбелязван на 14 февруари. Смята се, че около 21 януари хората се чувстват изчерпани след коледните празници и все още не са се заредили с необходимата енергия за Празника на влюбените. Според пастор Заборни на днешния ден хората имат нужда от прегръдка от техен близък или дори от непознат човек. Денят на прегръдката се отбелязва и в други страни като Германия, Великобритания, Китай. Учени припомнят, че прегръдките имат положително влияние върху човешкото здраве. Прегръдките, както и всеки физически контакт между хората са от съществено значение за здравословното, социалното, психическото и физическото развитие на човека. Те помагат и за укрепването на имунната система и намаляват нивата на хормона на стреса кортизол при жените, както и рисковете от сърдечносъдови болести. Специалисти са доказали, че двойките, които се прегръщат дори само за 20 секунди, имат по-високи нива на окситоцин, хормона на любовта и на насладата от секса. Според американското Психосоматично дружество прегръдка или 10-минутно държане за ръце намалява стреса и неговото неблагоприятно въздействие върху организма. Хората, които не се докосват достатъчно често, страдат от по-високо кръвно налягане и от аритмия, твърдят още специалистите от дружеството. Някои експерти смятат, че най-благоприятно въздействие имат прегръдките на сексуалния партньор, а не тези на обикновените приятели. През 2004 година в САЩ е подета и още една инициатива, свързана с прегръдките. Това е Кампанията за свободни прегръдки. Участващите в нея хора могат да прегръщат непознати по улицата. Тази кампания за разлика от Деня на прегръдката може да се провежда по което и да е време от годината. Денят на прегръдката си има свой сайт на адрес www.nationalhuggingday.com, създаден от пастор Заборни през 2004 година. В него всяка година се обявяват хората, спечелили признанието за най-прегръщаните се хора на годината. Предлагането на номинации в сайта е без ограничения. През 2006 година признанието беше присъдено на актрисата Рийз Уидърспун, а през 2009 година – на президента на САЩ Барак Обама. През 2011 година призът отиде при 33-те чилийски миньори, извадени живи след два месеца, прекарани в затрупаната им мина. Източник Obekti.bg Снимка Antonio Guillem / Shutterstock