Традицията да се пие кафе с мляко, сметана и захар/мед e изместена от малка бучка разтопено масло.
Откривателят на масло в кафето е Дейв Аспрей, който го нарича „бронирано“. Така кафето е много вкусно и дори с него се отслабва, замества закуската и засища до обед. По този начин кафето е по-засищащо от всяка друга комбинация.
Дейв Аспрей е инвестирал няколко години и $ 300 000 в проучвания и нови технологии, за да въздаде бронирано кафе – Bulletproof coffe или огнеупорно кафе.
В чашата с кафе, в която вместо сметана или мляко се овкусява с масло. Той заимства идеята от Тибет – популярния тибетски чай с масло от як и сол.
Дейв Аспрей разказва как се е убедил в силата на маслото, смесено с черната напитка, когато е изкачвал върха на планината Кайлас в Тибет.
Освен невероятния вкус на кафето с масло има и други предимства дава бърза енергия, богато е на протеини и мазнини.

Не е случайно, че книгата му „Бронираната диета“ се превръща в бестселър на „Ню Йорк таймс“.
Още
КЕТО ТОРТА С МОРКОВИ
Тази рецепта на торта от моркови може да е една от най-добрите рецепти за великденски кето десерти и не само,...
Какви кето храни е добре да ядем?
Тази статия е за всички, които се хранят с кето режима. Хубаво е да се знае какво да се яде...
КЕТО Шоколадово Руло – КЕТО ДЕСЕРТ, шеф Силвена Роу
ПРОДУКТИ 1. 6 броя яйца - разделени на белтъци и жълтъци 2. еритритол-120гр. 3. брашно от кокос-80гр. 4. какао-100гр. 5....
Защо е полезна кетогенната диета?
Kетогенната диета (или кето диета) стана популярна напоследък заради потенциала й да помогне при загуба на тегло, премахване на апетита...
Зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати 🥒🌶🍅
Зеленчуците без нишесте са с ниско съдържание на калории и въглехидрати, но с високо съдържание на много хранителни вещества, включително витамин...
Знаете ли как се разделят Напитките – добри или лоши?
Важно е доброто поддържане на хидратацията на организма, за да се чувствате добре. Кои са най-добрите напитки? Кои напитки трябва да се избягват?...