Необходими продукти: 5 яйца 4 с. л. кокосово брашно 3 с. л. стевиола на прах 1 ч. л. бакпулвер 1 с. л. стевиола ванилия 3 с. л. заквасена сметана или пълномаслено мляко 125 г разтопено кокосово масло Приготвяне на кокосовата рецепта за гофрети: Смесете жълтъците, кокосовото брашно, подсладителя и бакпулвера.още
Ако сте на режима с ниско съдържание на въглехидрати, вероятно си мислите, че изборът на десерти е малко и може да пропуснете дните, в които бихте взели няколко Oreo бисквитки или да изядете парче торта, когато пожелаете. СЪСТАВКИ ЗА ТАЗИ ТОРТА С ЧАША OREO С НИСКО СЪДЪРЖАНИЕ НА ВЪГЛЕХИДРАТИоще
Ето и рецептата Продукти: 100г кокосово масло 80г кокосово брашно 2 яйца 5 с.л. Еритритол на прах 1 ч.л. бакпулвер 80г кокосови стърготини По желание ванилия Начин на приготвяне: Разбивате маслото и еритритола до получаване на еднородна смес. Постепенно добавяте яйцата, а след това кокосовото брашно, което е предварително смесенооще
Продукти 1 чаша бадемово брашно 2-4 цели яйца 1/4 чаша неподсладено бадемово мляко (или тежка сметана) 1 чаена лъжичка чист екстракт от ванилия 1/2 чаена лъжичка бакпулвер 2 лъжици олио за готвене / смазване на тиган Начин на приготвяне В средна купа разбийте заедно бадемовото брашно, яйцата, бадемовото мляко, ваниловият екстракт, бакпулвера заедно. Лъжица 1/4 чаша палачинка се смесва върху гореща намазанаоще
ПРОДУКТИ 1. 6 броя яйца – разделени на белтъци и жълтъци 2. еритритол-120гр. 3. брашно от кокос-80гр. 4. какао-100гр. 5. сметана-400гр. (разбита) 6. малини-150гр. Печем в предварително загрята фурна на 180C. снимка Интернет ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:Кето палачинки с горски плодове и сметанаЯйчена нога без захар (с ниско съдържание на въглехидрати иоще
„Шоколадов десерт за почитателите на кето диетата и за всеки, който обича „ НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ яйца – 3 бр. какао – 2 с.л. извара – 250 г сироп от агаве – 2 с.л. шоколад – 50 г черен кокосово масло – 1 ч.л. ванилия – 1 пакетче бакпулвер – 1 ч.л. хималайска сол – 1 щипка орехи – 50 гоще
Този шоколад и лешник без захар е вдъхновен от Нутела, е невероятно богат и кремообразен. Насладете му се с пресни ягоди 🍓 или заливка за палачинки 🥞, вафли или сладолед 🍦 . (1½ чаши) лешници 2 с.л. какао на прах 2 с.л. прахообразен еритритол ¼ ч.л. Сол Инструкции Инструкциите са за 6 порции. Моля,още
Френският тост с ниско съдържание на въглехидрати е удоволствието от закуската, което сте търсили. Някои вкусни различни опции за вашите филийки: Ягоди Боровинки Къпини Масло Продукти Кето хляб 1 1/2 чаша бадемово брашно 2 супени лъжици кокосово брашно 2 супени лъжици бакпулвер 6 големи яйца 3/4 чаша масло 1 чаена лъжичкаоще
Продукти Палачинки 4 яйца 200 гр. извара 1 супена лъжица смлян прах от люспи на псилиум 60 гр масло или кокосово масло Топинги 60 гр пресни малини или пресни или замразени боровинки, или пресни или замразени ягоди 1 чаша тежка сметана за разбиване Начин на приготвяне Добавете яйцата, изварата и псилиум в купаоще
Боровинките са не само много здравословни малки плодчета, но и прекрасни на вкус и аромат. Тези прекрасни плодове са като бижу в тортата със сметана с ниско съдържание на въглехидрати и ванилия. Съставки за блата 100 грама настъргани орехи | 150 грама настъргани лешници | 1 щипка канела | 50още
