Продукти Палачинки 4 яйца 200 гр. извара 1 супена лъжица смлян прах от люспи на псилиум 60 гр масло или кокосово масло Топинги 60 гр пресни малини или пресни или замразени боровинки, или пресни или замразени ягоди 1 чаша тежка сметана за разбиване Начин на приготвяне Добавете яйцата, изварата и псилиум в купаоще
Мусът от фъстъчено масло Keto е лесен кремообразен десерт, който ще се хареса на всички! Продукти 1/2 чаша тежък крем за разбиване 120 гр. крема сирене, омекотено при стайна температура 2 1/4 супена лъжица натурално фъстъчено масло без захар 5 супени лъжици подсладител 1/2 ч. л. Ванилия 4 супени лъжици шоколадов чипс Начин на приготвяне Вземете средно голяма купаоще
Необходими продукти: 5 яйца 4 с. л. кокосово брашно 3 с. л. стевиола на прах 1 ч. л. бакпулвер 1 с. л. стевиола ванилия 3 с. л. заквасена сметана или пълномаслено мляко 125 г разтопено кокосово масло Приготвяне на кокосовата рецепта за гофрети: Смесете жълтъците, кокосовото брашно, подсладителя и бакпулвера.още
„Шоколадов десерт за почитателите на кето диетата и за всеки, който обича „ НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ яйца – 3 бр. какао – 2 с.л. извара – 250 г сироп от агаве – 2 с.л. шоколад – 50 г черен кокосово масло – 1 ч.л. ванилия – 1 пакетче бакпулвер – 1 ч.л. хималайска сол – 1 щипка орехи – 50 гоще
Продукти 1 чаша бадемово брашно 2-4 цели яйца 1/4 чаша неподсладено бадемово мляко (или тежка сметана) 1 чаена лъжичка чист екстракт от ванилия 1/2 чаена лъжичка бакпулвер 2 лъжици олио за готвене / смазване на тиган Начин на приготвяне В средна купа разбийте заедно бадемовото брашно, яйцата, бадемовото мляко, ваниловият екстракт, бакпулвера заедно. Лъжица 1/4 чаша палачинка се смесва върху гореща намазанаоще
