Продукти: 500 г моркови 50 мл зехтин 2-3 супени лъжици соев сос Сол Черен пипер Пресен магданоз Приготвяне: Обелете морковите. Нарежете ги на дълги жулиени по протежението им. Оваляйте ги в зехтина и подправките. Поръсете ги със соевия сос. Подредете ги в тава за печене и печете на 200 градуса за 20 минути. Снимка: iStock Източник az-jenata.bg
Певецът и актьор Джъстин Тимбърлейк потвърди, че със съпругата му, актрисата Джесика Бийл, отново са станали родители, пише в. „Дейли стар“. Тридесет и девет годишният Тимбърлейк сподели новината, че с 38-годишната Бийл имат второ момченце в разговор с водещата на ток шоу Елън де Дженерис, предава БТА.
Основателят на Microsoft и един от най-богатите хора в света – Бил Гейтс, финансира развитието на технология за затъмняване на Слънцето. Проектът предвижда разпръскването на фини частици във високите слоеве на атмосферата потенциално би отразило слънчевата светлина, предизвиквайки глобален охлаждащ ефект, съобщава „Форбс“. Проектът SCoPEx, стартиран от учени от Харвардския университет, има за цел да изследва това решение чрез пръскане на нетоксичен прах от калциев карбонат (CaCO3) в стратосферата. Учените са убедени, че аерозолът, отразяващ слънцето, който може да компенсира ефектите от глобалното затопляне. SCoPEx ще направи малка стъпка в ранните си изследвания през юни близо до град Кируна, Швеция, където Шведската космическа корпорация се съгласи да помогне за изстрелването на балон, носещ научно оборудване, високо на 20 км. Изстрелването няма да освободи стратосферни аерозоли. По-скоро ще служи като тест за маневриране с балона и изследване на комуникационните и оперативните системи. Ако успее, това може да бъде стъпка към втори експериментален етап, който да освободи малко количество CaCO3 прах в атмосферата. Балонът ще разпръсне частиците СаСО3 на височина на височина между 11 и 50 км Снимка: Wikimedia Разработката на технологията и експериментите струват няколко милиона долара, като финансирането е осигурено от частни дарители, сред които се отличава името на създателя на Microsoft Бил Гейтс. Точното количество CaCO3, необходимо за охлаждане на планетата, е неизвестно и учените от SCoPEx също не могат да потвърдят дали това е най-добрият стратосферен аерозол за тази работа. Привържениците на геоинженерството цитират глобалните охлаждащи ефекти на вулканичните изригвания, които са резултат от въвеждането на сярна пепел в атмосферата. Изригването на планината Тамбора през 1815 г. в Индонезия води до „годината без лято“, докато изригването на планината Пинатубо през Филипините през 1991 г. понижава средните глобални температури с 0,5° С. Умишленото въвеждане на подобни частици може потенциално да противодейства на емисиите на парникови газове в продължение на десетилетия. Доклад на Междуправителствената комисия по климатичните промени на САЩ предполага, че процедурата SCoPEx може да понижи глобалните температури с пълни 1,5° C за не повече от 1-10 милиарда долара годишно. Това може да направи технологията за затъмняване на Слънцето икономически по-изгодна спрямо множеството методи за намаляване на парниковите газове. Изследвания в областта на геоинженеринга са в застой от години поради противоречия. Скептиците смятат, че развитието на подобни научни проекти носи непредсказуеми рискове, включително екстремни промени в метеорологичните модели, които не са различни от тенденциите на затопляне, на които вече сме свидетели. Дейвид Кийт, професор по приложна физика и публична политика в Харвардския университет, признава „многото реални опасения“ на геоинженерството. Вярно е, че никой не знае какво ще се случи, докато CaCO3 не бъде освободен и след това проучен след това. Други учени се опасяват, че затъмняването на Слънцето може да има непредсказуеми ефекти и да доведе след себе си не само екстремни зими, но и слаби реколти, което пък да предизвика световен глад. Източник Dir.bg
Когато търсите тази перфектна дума, за да предадете мисълта си, или не искате да повтаряте една и съща дума отново и отново, къде отивате? В света на речника, разбира се! Питър Марк Рожет създава прекрасна книга и ние празнуваме неговото творение на Националния ден на речника на 18 януари! Започва книгата през 1848 г. и завършва през 1852 г. с 15 000 думи. Пълното оригинално заглавие на книгата беше „Речник на английските думи и фрази, класифицирани и подредени така, че да улеснят изразяването на идеи и да подпомогнат литературната композиция“. Интересни факти 4 век Произход Санскритът имаше тезаурус под стихове, озаглавен „Амаракоша“. 1848 г. Питър Марк Родже започва да пише неофициалния „Речник“. 1852 г. е създаден „Речника“ Роджет завършва първия „Речник“ 2009 г. Съвременна вариация Историческият речник на английски език включва датата до всяка дума, когато тя е получила своето значение
Съставки: Овесени ядки(блендирани) Вода или мляко 3 яйца 2 с. л мед Плодове по желание За какаовия сироп: 1 с. л. Кокосово масло 1 ч.л какао 2 с.л. кленов сироп/мед или друг подсладител Време за любими палачинки! Рецепта и снимка Facebook Neli Lozanova F.I.T.
Нашето тяло е в състояние да се отърве от токсините, които се натрупват в него. Защо тогава се нуждаем от детоксикация? Защо тази процедура стана изключително популярна през последните години? Факт е, че организмът на съвременния човек е пълен с токсини: те идват от лошото качество на водата, бързото хранене, алкохола, замърсения въздух, домакинските химии и др. Ако искате да укрепите имунната система, да подобрите състоянието на кожата, косата, ноктите, да се отървете от излишните килограми, да се презаредите с енергия, възползвайте се от тези 10 лесни стъпки, за да подобрите здравето си. 1. Кажете „не“ на лошите навици В идеалния случай трябва да забравите за пушенето и алкохола по време на детоксикацията, но ако не сте готови за такива драстични мерки, намалете количеството на никотина и алкохола до минимум. Определете си някакъв срок, през който ще изчистите тялото си от натрупаните токсини. Желателно е да бъде 1-2 месеца. През този период се постарайте да се придържате към тези правила за детоксикация. 2. Пийте много вода Токсините, които влизат в тялото, се филтрират от черния дроб и след това се извеждат с урината. Пийте повече вода, тя ще помогне на процеса на детоксикация, както и за подобряване на състоянието на храносмилателната система, която също участва в процеса. В идеалния случай всеки ден трябва да пиете поне 8 чаши вода. 3. Отстранете от диетата бързите закуски и всякакви преработени храни През периода на детоксикация, яжте само домашно приготвена храна от натурални продукти: нищо пържено, тлъсто, пушено. Изключете майонезата, захарта, продукти от бяло брашно, химически подправки, колбаси, консервирани храни, пастети, чипс и други вредни храни. Увеличете пресните плодове и зеленчуци. 4. Яжте повече фибри Влакнините (целулоза) в комбинация с вода, извеждат токсините от тялото, подпомагат загубата на тегло, подобряват функцията на червата, така че яжте повече храни, които ги съдържат: пълнозърнести храни (елда, просо, киноа, амарант и др.); плодове (авокадо, ябълки, круши, банани, грейпфрут); зеленчуци (зеле, тиква, картофи, моркови); бобови растения (мунг, нахут, грах, леща). 5. Пийте зелени шейкове Зеленият шейк или т.нар. смути са друг популярен начин за почистване на тялото от „шлаки“. Тези напитки ускоряват метаболизма, подобряват храносмилателната система, съдържат витамини, минерали и антиоксиданти. Желателно е едно хранене да бъде заменено със зелено смути. Тази напитка се състои основно от плодове и зеленчуци, също може да се добавят супер храни или ядки, и е по-скоро допълнение към балансираната диета. 6. Започнете деня с чаша топла вода с лимон Тази напитка често се препоръчва за прочистване на тялото, тъй като лимоновият сок стимулира черния дроб по-бързо да изхвърля натрупаните токсини. Изстискайте сока от четвърт лимон в чаша топла вода и го изпийте на празен стомах 30 минути преди хранене. Водата трябва да бъде умерено топла, защото студената ще забави храносмилателната система. 7. Яжте детоксикиращи зеленчуци и плодове Има някои плодове и зеленчуци, които стимулират черния дроб и подпомагат процеса на детоксикация. Такива зеленчуци са броколи, карфиол, лук и артишок, а сред плодовете – ябълки, ананаси, нектарини, грейпфрути. 8. Пийте плодови и зеленчукови сокове Ако не сте свикнали все още да хапвате големи количества плодове и зеленчуци, то прясно изцеденият сок е чудесна алтернатива. Изпивайки чаша сок, вие веднага се зареждате с порция витамини и минерали, така необходими на тялото в процеса на детоксикация. Във вид на сок всички нутриенти от плодовете и зеленчуците се усвояват много бързо, тъй като липсват твърди фибри, които да ангажират храносмилателната система. Соковете са чудесен начин също така да хидратирате организма, тъй като пресните плодове и зеленчуци съдържат много вода, която преминава в соковете. 9. Бъдете физически активни По време на тренировка, вие се потите, което означава, че отделяте токсини, а упражненията карат сърцето ви да бие по-бързо, в следствие на което кръвта в тялото циркулира по-активно и филтрира по-бързо. Шлаките и токсините също така могат да се натрупват в мастните депа, така че спортът не само ни помага да губим тегло, но и допринася за очистването на организма от токсични вещества. 10. Пийте зелен чай Тази напитка намалява стреса, ускорява метаболизма и допринася за процеса на детоксикация. Заменете сутрешното си кафе с чаша зелен чай и тялото ви ще стане по-чисто, по-здраво, ще почувствате прилив на сила и енергия. Важно е да знаете, че детоксикацията е комплекс от мерки, които помагат на тялото да се отърве от токсините, а думата „комплекс“ е от ключово значение. Не вярвайте на приказките, че можете да почистите тялото си за 3 дни, дори за една седмица. В края на краищата, в продължение на години сте го натоварвали с неправилно хранене, алкохол, никотин, химия, която се съдържа във всичко около нас – от душ гела до перилните препарати. Освободете ума си от лоши мисли, усмихвайте се повече, бъдете постоянни и уверени в това, което правите, и тялото ви ще Ви благодари за това 🙂 Източник Freshmarket.bg Снимки stock.adobe.com
Теменужка Петкова е родена е 18 януари 1967 година. Възпитаник на Университета за национално и световно стопанство. Магистър по „Счетоводство и контрол“. Преминава обучения в областта на „Вътрешния одит в публичния сектор“ в Министерствата на финансите на Ирландия и Великобритания и в областта на „Държавната финансова инспекция“ в Министерството на финансите на Португалия. Министър на енергетиката от 07.11.2014 г. до 27.01.2017 г. Избрана за народен представител от ПП ГЕРБ в 44-ото Народно събрание. Избрана за министър на енергетиката на 4 май 2017 г. от 44-ото Народно събрание. снимка Интернет
