Полезното кашу е родом от Бразилия.  Днес дървото на кашуто се отглежда на много места.

Кашуто е много полезно и богато, ето какво съдържа 100 грама от него:

  • 553 калории,
  • 18.2 грама протеини,
  • 0.4 грама мазнини,
  • калций 37 мг,
  • мед 2.19 мг,
  • желязо 6.68 мг,
  • магнезий 292 мг,
  • манган 1.66 мг,
  • фосфор 593 мг
  • и калий 660 мг.
Previous post Днес, 23 ноември, е националният ден на еспресото
Next post Днес, 23 ноември, е денят на червените боровинки
Поверителност
Уебсайтът www.zatebbg.net използва "бисквитки", за да Ви предоставим възможно най-добрата практическа работа на потребителите. Информацията за "бисквитката" се съхранява в браузъра ви и изпълнява функции като разпознаване на вас, когато се върнете на уебсайтa www.zatebbg.net.

Можете да коригирате всички настройки на "бисквитките", като отворите разделите вляво.