Смути със зелена ябълка и семена от чиа за детокс

Продукти

• 1 зелена ябълка, нарязана на кубчета
• 1 малка краставица, нарязана на парчета
• 1 ч.л смлян джинджифил
• 2 ч.л. японски фино смлян зелен чай – матча чай
• 1 с.л.  семена от чиа
• 1 ч.л. смляно ленено семе
• 1 лайм, само сок
• 1 чаша кокосова вода

Начин на приготвяне

1. Добавете всички съставки в блендера и разбъркайте до получаване на гладка, кремообразна течност.
2. Пийте веднага.

Източник и снимки detoxdiy