Смути с банан и джинджифил
Продукти: 1 банан 3/4 чаша ванилово кисело мляко 1 с. л. мед джинджифил Продуктите ги сложете в брендера и ще получите вкусна кремообразна напитка. Смутито ще успокой храносмилането, киселините, гаденето и други проблеми с корема. Съдържание: 157 калории, 1 g мазнини, 0,8 g наситени мазнини, 57 mg натрий, 34 g въглехидрати,още