Тази рецепта на торта от моркови може да е една от най-добрите рецепти за великденски кето десерти и не само, които можете да направите! Притежава идеално подправен вкус, супер влажна текстура и глазура с нулево съдържание на въглехидрати, която обединява всичко.
Продуктите за кето торта от моркови
- ½ чаша масло (омекотено)
- 2 супени лъжици кокосово масло омекотено (или кокосово масло)
- 4 яйца
- ½ чаша гранулиран подсладител
- ¼ чаша кафяв подсладител
- 1 ½ чаша бадемово брашно
- ¼ чаша кокосово брашно
- ½ чаша нарязани орехи
- 1 чаша (преди изстискване) настърган морков (изцедете излишния сок)
- 1 ½ чаена лъжичка бакпулвер
- ¼ чаена лъжичка сол
- 1 ½ чаени лъжички смляна канела
- ½ чаена лъжичка ВСЕКИ смлян карамфил, смлян джинджифил, смляно индийско орехче
И още
- 8 унции крема сирене, омекотено
- ½ чаена лъжичка екстракт от ванилия
- ⅓ чаша сладкарски подсладител
КАК ДА НАПРАВИМ НАЙ-ДОБРИЯТ КЕТО МОРКОВА ТОРТА
- Загрейте фурната до 180 градуса.
- Намажете дъното и стените на тава за хляб с размери 23х13 см и го подредете с хартия за печене.
- Разбийте яйцата с масло и кокосово масло до гладка смес.
- Разбъркайте всички сухи съставки, след това ги добавете към мокрите съставки, разбъркайте, докато се смесят.
- Добавете орихите и морковите и разбъркайте, за да се комбинират (изцедете сок от морковите, преди да добавите в купата).
- Прехвърлете тестото в подготвената тава и печете 50-60 минути.
- Оставете да се охлади напълно, преди да замръзне.
- За глазурата разбийте крема сиренето, ванилията и сладкарниците, за да се обърнете, докато стане гладка и кремообразна.
- Разстелете глазурата върху охладената торта и се наслаждавайте!
БЕЛЕЖКИ
Функцията за увеличаване на мащаба не променя измерванията на грам.
ХРАНЕНЕ
- Размер на порцията: 1 порция
- Калории: 299
- Мазнини: 28
- Въглехидрати: 6.25
- Фибри: 2.8
- Протеин: 7.25
СЪХРАНЯВАНЕ НА ВАШИЯ ХЛЯБ КЕТО МОРКОВА ТОРТА
Тази рецепта за питка с моркови ще направи 12 филийки торта .
Така че, за щастие, вероятно ще имате остатъци.
И можете да ги съхранявате в херметически затворен контейнер в хладилника до една седмица . Или можете също да съхранявате остатъците си във фризера за период до 3 месеца.
Въпреки това, мисля, че е най-добре в хладилник, така че ще искате да изядете цялата тази кето моркова торта в рамките на седмицата.
ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ
Добре, така че споменах по-рано, че тази питка с кето морковена торта има един от най-ниските нива на въглехидрати, които ще намерите. И наред с ниското съдържание на въглехидрати, останалата част от разбивката също е доста страхотна – що се отнася до кето макросите, така или иначе.
Ето хранителната информация за всеки парче :
- 299 калории
- 28g Мазнини
- 6.25g въглехидрати
- 2.8g фибри
- 3.45g НЕТИ ВЪГЛЕВНИЦИ
- 7.25g протеин
Високо съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати и умерен протеин – не можете да получите повече кето от това.
Кето или не, всички ще харесат тази морковена торта с ниско съдържание на въглехидрати.
Независимо дали правите тази рецепта през пролетта, за празник или просто на всеки обикновен ден, тя със сигурност ще бъде хит и превъзходно вкусна.
Рецепта и снимка thedietchefs.com
