Тази рецепта e за шест порции за чаши, но можете да пиете по 2 чаши на ден. Препоръчвам да го направите в по-малки порции.Този нисковъглехидратен зелен ласкател е освежаващ.
Продукти
- 4 чаши филтрирана вода
- 1 чаша зелена салата
- 1/3 чаша нарязан пресен ананас
- 2 с.л. пресен магданоз
- 1 с.л. пресен джинджифил, обелен и нарязан
- 1 чаша сурова краставица, обелена и нарязана
- 1/2 чаша киви, обелени и нарязани
- 1/2 авокадо
- 1 супена лъжица заместител на захарта
Начин на приготвяне
- Комбинирайте всички съставки в блендер и смесете до гладко. Сервирайте студено.
- Остатъкът от сместа може няколко дни да е в хладилника, разклатете добре преди сервиране.
- Вкусно
Източник и снимки greenthickies.com
През месец ноември от 18-ти до 28-ми ще обявява страхотни и много изгодни оферти за покупка на сокоизстисквачки, блендери и други уреди за здравословен живот.
Следете сайта им още от 18-ти ноември!
Разпродажбите са уникални и до изчерпване на количествата. ТУК
