Независимо дали сте дали новогодишно обещание да се храните здравословно или искате малко по -различна храна след коледното преяждане, сега е време, в което може да започнете да консумирате по-леки ястия. Зимата предлага разнообразие от храни, които са не само здравословни и ще ви дадат много полезни хранителни вещества, ноRead More →

Смокинята е дърво или храст, което издържа на горещини и бедни почви. Разпространена е в Средния Изток и изцяло в Северно и Южно Средиземноморие. В България най-добре вирее в Пазарджишко-Пловдивското и Санданско-Петричкото поле и по Южното Черноморско крайбрежие. Смокините са богати на минералите фосфор, желязо, калий, калций и манган иRead More →