Броколите – зеленчука чудо
Броколите (Brassica oleracea var. italica) са под вид растение от семейство Кръстоцветни, чиято цветна глава се използва като зеленчук. Думата...
Статии за здраве
Чубрицата – най-българската подправка
Лечебните свойства на чубрицата, както и способността й да придава характерен фин аромат на редица ястия. Чубрицата - най-българската подправка...
Знаем ли тези 10 ползи за краставиците?
Какво знаем за краставиците и техните 10 ползи Широко култивирано пълзящо лозово растение е краставицата от семейство Тиквови, което има...
Манго 🥭: ползи за здравето според здравния британски експерт Георгиос Христос Баколас
Експертно мнение от Георгиос Христос Баколас, Магистър по спортно хранене за мангото. Мангото е изключително полезен и хранителен плод, който...
Забраненият императорски черен ориз полезен ли е?
Знаеш ли, че има черен ориз, освен до момента добре познатите на пазара бял и кафяв? Черният ориз е с...
Начини на ухапване от различните насекоми
Времето се променя и идва лято, така се активират и жилещите насекоми. Затова дойде време да се припомним, че едно...
Как да се храним с репички?
Те са сладки, хрупкави и пиперливи, също са и красиво допълнение към всяка чиния. Консумират се най-добре сурови и могат...
Хранене с ягоди: антиоксидантна сила, която се бори с болестите
Какви са ползите от яденето на ягоди 🍓? Ягодите са много полезни за човешкото здраве. Ето някои от предимствата на консумирането...
Какви са хранителните качества на руколата
Руколата (Eruca sativa) е многогодишно непретенциозно тревисто растение, дори плевел, превърнала се е в символ на изискан вкус, расте по...
Сок за запушен нос или синузит
Страдате от запушен нос или синузит този сок е вашето решение? Сокът от моркови и портокали съдържа съставки, които ще осигури незабавна...
