Категория: Статии за здраве

Постоянно се променят  хранителни навици и се въвеждат нови храни на пазара. Все по често се говори за хранителните алергии, това е тема сред обществото....

Месото е продукта, който да е предизвикал много  спорове. Според различни твърдения е по-добре човек да се въздържа от консумацията му. Според други месото трябва...

МИТ ИЛИ ИСТИНА? Голяма част от диетолозите и специалистите по хранене години наред се кълнат в невероятните свойства на топлата вода с лимон. Те твърдят,...

Може би знаеш за чумата на 21 век - паник атакa. Все по често попадаш на статии, телевизионни предавания или видеа в социалните мрежи. Мога...

Много хора смятат, че в хладилника е подходящо да се държат всички храни, но това не е вярно Някои храни променят вкуса си при ниска температури, а...

Някои храни се оказват убийци на мазнините и да ги топят безпощадно. Ти знаеш ли кои са тези храни и похапваш ли ги често? 1....

Специалистите говорят все повече за това, че микроорганизмите, които населяват червата ни, оказват влияние върху теглото ни. Но можем ли и как да създадем такава...

Нашето тяло е в състояние да се отърве от токсините, които се натрупват в него. Защо тогава се нуждаем от детоксикация? Защо тази процедура стана...

Всеки от нас е чувал думите "Закуската е най-важното хранене за деня". Може би и ти също влючваш в закуската си определени храни или напитки,...

Aмерикански медици съвместно с водещи диетолози изясниха, че кетогенната диета е идеален метод за бързо сваляне на излишните килограми и поддържане на организма в добро здраве, съобщи Лайф. Тя получи признание като едно от най-ефикасните...

Съвет: Преработените храни със сигурност не го ускоряват. Нека бъдем реални: Повечето от нас не оценяват работата, която храносмилателната система върши за нас. В по-голямата си...

Вегетарианците отдавна са запознати с  заместителите на месото - включително „месни“ банички, направени от соя или „хрупкаво пиле“, което всъщност е растителен протеин. Интересно е...

Когато сме уморени, задъхани и прежаднели, първата ни мисъл е да утолим жаждата си с чаша студена вода, нали? Но дали студената вода е най-правилният...

Отговорът е да,  има  „женски“ и „мъжки“ храни. Двата пола са застрашени в различна степен от различни болести. Затова профилактиката  и средствата за борба с...

Оризовите снаксове (оризови бисквити, крекери, оризови питки) не са толкова здравословни, колкото може би си мислим. Те са подобно на много други пакетирани закуски, има...

Избягването на определени храни може да бъде трудно, особено когато те са създадени специално по вкуса ти. Тук има една уловка: Много от храните, за...

Получавате ли достатъчно богати на пробиотици храни във вашето хранене? Шансовете са, че вероятно не сте. Пробиотиците са форма на добри бактерии, намиращи се в червата, които са...

Ако страдате от лактозна недостатъчност, може да замените млякото с други продукти, които не съдържат млечна захар. Да, има и такива продукти, които са млечни съдържащи ферментирала...

Плодовете почистват зъбите, от Coca-Cola Light не се пълнее, сладоледът помага за храносмилането.Това са само някои от популярните схващания за храните, които се оказват просто...

Домашният сапун е мощно почистващо средство, което съдържа 72% мастни киселини и голямо количество основи. Домашният сапун е екологично чист и може да предизвиква алергии....

Kупата на Буда или Buddha bowl е тенденция в кулинарното изкуство, която набира бързо последователи и предизвиква голям интерес през последните години в социалната мрежа...

През студените месеци киселото зеле е царят на трапезата на българското семейство. Киселото зеле е богато на витамини. В 200 гр. кисело зеле се съдържа...

Зеленчукът броколи е известен като много полезен, благодарение на съдържащия се в него сулфорафан. Китайски учени установиха, че за да се запази максимално това съединение, той...

През 2020 г. е година, която направи много промени в живота ни и ни  адаптира да приемем новите норми и друг начин на живот. Това...

"Независимо дали вярвате, че можете или не вие сте прави!" Хенри Форд Ако вярваш, че можем Вселената ще ти го даде, ще изпълни желанието ти....

Черният дроб е посочван като многозадачен орган, той е  способен да се възстановява (регенерира). В древната китайска медицина се казва, че „лекарят, който знае как да...

Когато става дума за проследяване на калориите за деня, първото нещо, за което мислите, е яденето, нали? Но следите ли и всичко, което пиете? Повечето...

Изследователи от Австралия и Великобритания откриха в зелените листни зеленчуци неизвестен досега фермент – захарен сулфохиновоз.  © Сн.: iStock.com Според тях с този фермент се...

Не може да търпите студ? Вземете си котка. Котката от породата сфинкс има телесна температура 42 градуса. -Спасяват от инфаркт Биолозите твърдят, че общуването с...

Комбинацията от мед и канела е мощен природен антибиотик, с антимикробно и противовъзпалително действие. Природният елексир може да реши много здравословни проблеми. Няколко изключително практични рецепти...

Стафидите са споменавани от древни времена като изцеляваща болните и подхранващи изтощените, тъй като наличието на калий позволява те да бъдат използвани при отоци и...

Да вдигне ръка тази, на която не ѝ се е случвало да слуша, че колкото по-рядко мие косата си, толкова по-добре. Подобно втълпяване от нашите майки...

Дали газираните напитки не са „цигарите“ на новото време? Може би. Пушенето и сладките газирани напитки увреждат клетките по идентичен начин Синди Люнг, хранителен епидемиолог...

Овесените ядки са цялата храна, а овесените трици са част от овеса. Двата продукта се произвеждат от пълнозърнест овес, но те са различни продукти след като...

Любимият режим за бързо смъкване на килограми на Бионсе, Виктория Бекъм и Наоми Кембъл. Правила на хранене: Много е изписано за тази форма на диета и...