Категория: Здраве

Портокаловият сок е напитка, която може да си направите в домашни условия.Тази напитка може да си я направите по два…

Знаете ли, че…. – Магнезият играе основна роля в нашия енергиен баланс и в повече от 325 ензимни процеса. –…

Когато сте в настроение за хрупкава, солена храна, нещо като картофен чипс и пуканки. Докато висококалоричните чипсове и маслените пуканки са широко…

Брашното от Лимец е древен сорт пшеница Triticum monococcum е едно от първите култивирани зърнени култури в историята.. Тази пшеница…

Оцветители, добавки и консерванти се прибавят към храните, за да подобрят и удължат срока на годност, вида и вкуса на…

Ако побавяте по един банан към ежедневното Ви хранене, ще помогне за приемането на полезни хранителни вещества и минерали. В…

Когато си купувате шоколад или поръчвате пица всъщност знаете, че тези храни не са толкова добри за Вас и в…

Доматите в супермаркета изглеждат перфектно. Но радостта изчезва още с първата хапка: вкусът им е като на пластмаса. А преди…

Имате треска? Вземате антибиотик. Имате мулкулна треска? Вземате отново ново лекарство? Висок холестерол? Имате Болка? Чувствам се тъжен? Опитайте с антидепресант. Имате…

Алое вера е растението, което много от нас познават като малката саксия на прозореца в кухнята. Повечето хора знаят за…

Имате страшен апетит и не можете да го контролирате? Добрата новина е, че съществуват храни, които имат доказани свойства в…

Постоянно се променят  хранителни навици и се въвеждат нови храни на пазара. Все по често се говори за хранителните алергии,…

Месото е продукта, който да е предизвикал много  спорове. Според различни твърдения е по-добре човек да се въздържа от консумацията…

МИТ ИЛИ ИСТИНА? Голяма част от диетолозите и специалистите по хранене години наред се кълнат в невероятните свойства на топлата…

Може би знаеш за чумата на 21 век – паник атакa. Все по често попадаш на статии, телевизионни предавания или…

Много хора смятат, че в хладилника е подходящо да се държат всички храни, но това не е вярно Някои храни променят вкуса…

Някои храни се оказват убийци на мазнините и да ги топят безпощадно. Ти знаеш ли кои са тези храни и…

Специалистите говорят все повече за това, че микроорганизмите, които населяват червата ни, оказват влияние върху теглото ни. Но можем ли…

Нашето тяло е в състояние да се отърве от токсините, които се натрупват в него. Защо тогава се нуждаем от…

Всеки от нас е чувал думите „Закуската е най-важното хранене за деня“. Може би и ти също влючваш в закуската…

Aмерикански медици съвместно с водещи диетолози изясниха, че кетогенната диета е идеален метод за бързо сваляне на излишните килограми и поддържане на организма в добро здраве, съобщи Лайф. Тя…

Съвет: Преработените храни със сигурност не го ускоряват. Нека бъдем реални: Повечето от нас не оценяват работата, която храносмилателната система…

Вегетарианците отдавна са запознати с  заместителите на месото – включително „месни“ банички, направени от соя или „хрупкаво пиле“, което всъщност…

Когато сме уморени, задъхани и прежаднели, първата ни мисъл е да утолим жаждата си с чаша студена вода, нали? Но…

Отговорът е да,  има  „женски“ и „мъжки“ храни. Двата пола са застрашени в различна степен от различни болести. Затова профилактиката …

Оризовите снаксове (оризови бисквити, крекери, оризови питки) не са толкова здравословни, колкото може би си мислим. Те са подобно на…

Избягването на определени храни може да бъде трудно, особено когато те са създадени специално по вкуса ти. Тук има една…

Получавате ли достатъчно богати на пробиотици храни във вашето хранене? Шансовете са, че вероятно не сте. Пробиотиците са форма на добри бактерии, намиращи…

Ако страдате от лактозна недостатъчност, може да замените млякото с други продукти, които не съдържат млечна захар. Да, има и такива продукти,…

Плодовете почистват зъбите, от Coca-Cola Light не се пълнее, сладоледът помага за храносмилането. Това са само някои от популярните схващания…

Домашният сапун е мощно почистващо средство, което съдържа 72% мастни киселини и голямо количество основи. Домашният сапун е екологично чист…

Kупата на Буда или Buddha bowl е тенденция в кулинарното изкуство, която набира бързо последователи и предизвиква голям интерес през…

През студените месеци киселото зеле е царят на трапезата на българското семейство. Киселото зеле е богато на витамини. В 200…

Зеленчукът броколи е известен като много полезен, благодарение на съдържащия се в него сулфорафан. Китайски учени установиха, че за да се…

През 2020 г. е година, която направи много промени в живота ни и ни  адаптира да приемем новите норми и…

„Независимо дали вярвате, че можете или не вие сте прави!“ Хенри Форд Ако вярваш, че можем Вселената ще ти го…

Черният дроб е посочван като многозадачен орган, той е  способен да се възстановява (регенерира). В древната китайска медицина се казва, че…