Кето яйца в движение
Сподели
Ето един вдъхновяващ начин да вземете яйцата си на път или интересен начин как да спечелите гостите си! Приготвянето на яйца имат голямо разнообразие както за закуска, обяд и вечеря. Тези начини за тяхното приготвяне се увеличава и може дори да са забавление с опция за творческо вдъхновение.
Тази кето рецепта е една малка възможност за различен начин за приготвяне на яйцата.
Продукти
- 12 яйца
- сол и черен пипер, на вкус
- варен бекон
Начин на приготвяне
-
Загрейте фурната до 200 ° C.
-
Поставете подложките за кексчета във форма за мъфини. Яйцата лесно се залепват дори върху незалепващи повърхности, с изключение на силиконови форми.
-
Поставете по едно яйце във всяка форма и добавете пълнеж по ваш избор. Изберете един от нашите пълнежи по-долу или измислете ваш!
-
Подправете на вкус.
-
Печете във фурната за около 15 минути или докато яйцата се сварят.
Що се отнася до пълнежа, въображението ви е единствената граница. Независимо от избора на пълнеж, можете да увеличите съотношението на мазнините, като добавите натрошено сирене, майонеза или заквасена сметана преди печене.
Бон Апети!
Рецепта и снимка www.dietdoctor.com
